Йога в Ессентуках
Меня зовут Аверьянов Игорь Михайлович. Я доктор остеопатии, основатель Международной Академии "Остеобаланс" и инструктор Корректной Йоги. Занимаюсь Йогой с 1993 года.
Всю жизнь посвятил изучению вопросов, связанных со здоровьем суставов и позвоночника.
Через мои руки прошли тысячи пациентов со сколиозом, грыжами, остеохондрозом позвоночника.
Я отлично знаю анатомию, биомеханику позвоночника, а также тонкости и влияние асан на здоровье.
Приходите ко мне на занятия, и Вы попадете в надежные руки!
- Аверьянов Игорь МихайловичИнструктор по йоге с многолетним стажем
- Питание - суставная динамическая гимнастика для суставов и позвоночника
- Укрепление - комплекс несложных силовых асан.
- Декомпрессия - мягкая растяжка, напрвленная на снятие блоков в позвоночнике.
В комплекс Корректной Йоги входят только простые и доступные каждому упражнения.
Приступать к занятиям можно в любом возрасте и с любым уровнем подготовки.
Из практики Корректной Йоги исключены вредные и опасные асаны, такие как скрутки, глубокие прогибы и т.д.
Наша Йога основана на глубоком понимании анатомии и биомеханики нашего тела.
Ессентуки, ул. Кисловодская, 65
по понедельникам и пятницам с 17.30 до 19.00
Ессентуки, Кисловодская, 65, 3 этаж.
